قم بتحسين ترطيبك مع متتبع المياه اليومي
تطبيق تتبع المياه اليومي هو تطبيق مجاني للآيفون مصمم لمساعدة المستخدمين في مراقبة مستويات ترطيبهم بفعالية. مع واجهته سهلة الاستخدام، يتيح التطبيق للأفراد تسجيل استهلاكهم اليومي من المياه بالإضافة إلى مشروبات أخرى مثل القهوة، الشاي، والكحول، مما يضمن نظرة شاملة على استهلاك السوائل. يبرز أهمية الترطيب للصحة العامة، مما يساعد المستخدمين على فهم تأثيره على مستويات الطاقة وصحة البشرة.
تشمل الميزات الرئيسية تذكيرات يومية لتشجيع عادات الشرب المستمرة، تتبع تاريخ الترطيب بالتفصيل، ومخططات بصرية تعرض التقدم بمرور الوقت. يمكن للمستخدمين إدارة استهلاكهم من المشروبات بسهولة وتلقي إشعارات للبقاء على اطلاع بأهداف ترطيبهم. التطبيق هو أداة عملية لأي شخص يسعى لتحسين نمط حياته من خلال ترطيب أفضل.
